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注意事項：自然植物萃取因素，每批產品顏色可能會有差異；勿內服；皮膚異常時請停止使用。
製造地點：澳洲







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科學家今天表示，進行游泳、球拍運動與有氧運動最有可能延遲死亡，尤其能降低死於心臟疾病與中風的風險。

在一份包含多種運動及其風險程度的研究中，研究人員發現，參與特定運動能為大眾健康帶來顯著好處，並敦促醫師及決策者鼓勵人們進行該類運動。

發表於「英國運動醫學雜誌」的研究顯示，偏好跑步、足球或橄欖球的人們不會獲得額外好處，不過獨立研究專家也說，這純粹是因為研究設計，才會產生如此結果。

這項研究分析了1994年至2008年間，於英國及蘇格蘭進行的11項年度健康調查。共有8萬306名成人參與，平均年齡52歲。

調查詢問參與者在前4週進行哪種運動和運動量多寡，以及運動量是否足以讓他們流汗、喘不過氣。

運動包括繁重家事及園藝工作、走路、騎自由車、游泳、有氧運動、體操或舞蹈、跑步、足球或橄欖球、羽毛球、網球或壁球。

整體而言，進行球拍運動者在4週後因任何緣故死亡的風險，比沒有進行此運動的受試者低了47%，游泳者低了28%，有氧舞蹈愛好者低27%，自由車騎士則低了15%。

就心臟疾病與中風的死亡風險而言，研究發現，與沒有參與這些運動的人相比，進行球拍運動者的風險低了56%，游泳者低了41%，有氧運動者低了36%。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社台北28日電）導演陳玉勳的新作「健忘村」昨天才辦發布會，隨即有陸媒為陳玉勳冠上「反服貿導演」，還扯到「前有雞排妹、戴立忍，後有『健忘村』導演支持反服貿卻在大陸拍片，真當大陸人民都健忘？」

觀察者網報導電影「健忘村」大年初一將在大陸上映的消息時，首先提到，導演戴立忍今年7月因反服貿挺太陽花學運被大陸網友抵制，導致他主演的電影「沒有別的愛」胎死腹中。

報導接著說，「明年1月28日，也就是大年初一，由參與台灣反服貿太陽花學運的另一導演陳玉勛導演的電影『健忘村』將在大陸上映」。

報導詳細羅列陳玉勳曾在2014年太陽花學運期間，到立法院為抗議學生打氣。太陽花學運從立法院退場，陳玉勳在臉書po照，當中寫著「世界可能不會變好，但你會」，並寫下感謝這場學生領導的公民運動，激發出台灣新的思維。

甚至「健忘村」電影的兩位監製葉如芬和李烈也被網友翻出超值推，曾表示不排斥將太陽花運動拍成電影。

電影「健忘村」27日在台舉行發布會，監製李烈、葉如芬、導演陳玉勳、片中主演舒淇、王千源、林美秀等人都出席宣傳。1051228

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